自考和成人中专的考试流程如下：
自学考试
报名
考生可在当地教育考试院官网报名并缴费。
新生需进行现场确认，选报课程。
考试
自考每年考两次，个别省份考3~4次。
考试时间通常安排在周六和周日，每天上午和下午各一门考试。
报名后，考生会知道要考的科目。
一次最多可以报考4门课程。
考试科目包括公共基础课、专业基础课、专业课、选修课和实践性环节。
单科考试合格后，发放单科合格证书，并计算学分。
毕业
考生必须通过所有考试科目才能申请毕业。
大专一般有15门课程左右，通过考试后两年左右可以毕业。
成人中专考大专
报名
成人中专学历的考生可以通过自学考试或成人高考考取大专。
自考没有学历和年龄限制。
成人高考要求最低学历为高中文化水平，最低年龄为18周岁。
考试
成人高考每年10月份举行，考生需参加全国统一考试。
成人高考录取分数线大约为100分左右，总分450分，单科满分150分。
毕业
成人高考考生被录取后，按照学校教学计划完成学业，通过考试后获得大专毕业证书。
以上信息基于您提供的参考信息和我自身的知识整理得出。
