成人中专升大专可以通过以下几种途径：
成人高考
报名参加成人高考，选择合适的高等职业院校和专业。
成人高考一般每年6月和12月举行，分为文化课和专业课两部分。
成绩合格后，可以报考大专，参加招生考试或面试。
自学考试 （自考）：自考没有入学考试，宽进严出。
考生需通过所有科目的考试才能申请毕业。
自考大专的报名流程包括网上报名和现场确认。
网络教育
（网教）：
通过网络教育报考高起专，适合时间紧张的上班族。
主要通过网络进行教学与学习。
国家开放大学
国家开放大学提供大专教育，适合需要灵活学习时间的成人。
选择哪种途径取决于个人的学习时间、学习能力以及对学习形式的偏好。每种途径都有其特点和要求，建议根据自己的实际情况进行选择。
