护理中专生在职升本的途径主要包括以下几种：
参加全国统一高考
护理中专毕业生可以参加全国统一高考，考取全日制护理本科。
高考一般在每年的六月初进行。
参加成人高考
可以选择参加每年十月份举行的成人高考，考取成人护理本科。
成人高考的报名时间通常在每年的8月份。
参加三校生考试
三校生考试是针对中等职业学校毕业生的统一招生考试，考取本科高职。
自考或成考
自考本科需要参加报考学校的统一校考以及省市自考办组织的统一考试，一般考试科目为12-16门课程。
成考则可以选择高起专或高起本，一般高起本需要3年时间完成学业。
网络教育或开放大学
通过网络教育或上海开放大学等途径，可以选择护理专科后继续自考本科，实现专本连读。
实习或志愿者活动
护理专业的中专生还可以通过参加与护理相关的实习或志愿者活动，以增加自己的竞争力。
选择适合自己情况的升本途径，并做好准备，如了解本科护理专业的要求、选择合适的学校、准备申请材料等，同时通过实习或志愿者活动提升自己的实践能力和综合素质，增加升本的机会。
