中专数学和语文的学习方法可以总结如下：
数学学习建议
基础知识
从基本概念、公式、定理开始学习，确保理解透彻。
习题训练
多做习题，尤其是典型题和易错题，通过练习提高解题能力。
学习方法
学会归纳总结，将知识点串联起来，形成知识体系。
培养兴趣
通过解决实际问题激发学习兴趣。
课堂效率
做好课前预习，提高听课效率和自学能力。
知识应用
紧贴生活实际，将所学知识运用于日常生活和工作。
语文学习建议
基础训练
从字形字音开始，逐步掌握常用字的正确读音、写法和词义。
阅读积累
多读适合中职生水平的文章，如散文、小说、诗歌等，提高语感和词汇量。
写作练习
从句子开始，逐步学习写作段落、短文，多练习写日记、读后感等。
学习方法
学会使用成语、俗语，了解文言文基本知识，关注生活中的语文现象。
课外阅读
广泛阅读，积累名言警句、古诗词等，拓宽知识面。
口语表达
通过演讲、辩论等活动提高口语表达能力。
制定计划
制定合理的学习计划，合理安排时间和任务。
通用学习技巧
理解后再做题：确保对基本概念和公式的理解后再进行大量练习。
温故知新：及时复习旧知识，与旧知识建立联系，巩固记忆。
使用工具书：充分利用字典、词典等工具辅助学习。
积极参与：课堂上积极参与讨论和提问，提高理解和记忆能力。
请根据这些建议制定适合你的学习计划，持之以恒地学习和实践，相信你会在中专数学和语文学习上取得进步
