中专体育篮球课的教学可以按照以下步骤进行:
1. 课堂准备
体育委员整队:检查人数、服装,汇报班级人数。
师生问候:进行师生问好,宣布本课内容、任务,布置课后活动。
准备活动:
慢跑
原地徒手操
2. 篮球技术教学
热身游戏:“喊数抱团”
熟悉球性:通过运球等方式让学生熟悉篮球。
技术练习:
原地双手胸前传接球
原地运球(花样运球)
连续传接球比赛
单手肩上投篮
教学重点:
强调动作要领,如三步上篮的“一大、二小、三高跳”。
针对学生问题,采用特殊练习方法,如限制运球次数提高动作质量。
3. 放松与总结
伸展放松操:进行伸展运动,放松肌肉。
课堂小结:回顾本课所学内容,强调重点和难点。
布置课后练习:根据课堂内容布置适当的课后练习任务。
4. 注意事项
确保学生充分热身,预防运动伤害。
教学方法应具有针对性,解决学生具体问题。
强调篮球技术动作的核心要领,提高学习效果和兴趣。
以上步骤可以根据实际情况进行调整,确保学生能够在轻松愉快的氛围中学习和掌握篮球技术。