中专学生生活自理的方法包括：
个人生活自理要求
规律作息：按时起床和睡觉，坚持晨练。
个人卫生：早晚刷牙，饭后漱口，勤换衣，勤洗澡，勤洗头，勤剪指甲。
独立交通：能独立乘车或骑车往返学校，注意安全。
学习自理：自觉复习功课，独立完成作业，自己清理学习用具。
生活技能：学会料理个人生活，保持个人和房间整洁，掌握基本的购物知识。
锻炼身体：自觉锻炼身体，注意用眼卫生，保持正确的读写姿势。
家务劳动要求
接受任务：愉快接受并完成家长分配的家务劳动。
主动承担：主动完成力所能及的家务，如打扫卫生、做饭等。
技能培养：学会基本的厨房工作，如切菜、做饭，以及简单的电路维修。
照顾家人：学会耐心细致地照顾家中病人。
培养独立精神
树立信心：培养独立生活的能力、自理能力、自控能力、协调能力。
面对困难：有战胜困难的勇气，不依赖父母，自己面对挑战。
健康生活：养成健康的生活方式和生活习惯。
通过以上方法，中专学生可以逐步学会独立生活，掌握必要的生活技能，为将来的生活和工作打下坚实的基础
