中专教师上课的标准和要求主要包括以下几点：
课前准备
教师应在预备铃响时站在班级门口候课，体育、音乐、美术等课程的教师应提前到教室门口组织学生整队离开。
搞好课前组织教学，例如背诵一首诗歌。
课堂行为
教师不得随意离开课堂，不得擅自调课。
课堂上要提醒学生正确的坐姿、写姿，并督促学生做好眼保健操。
教师仪表与教态
教师仪表应端庄大方，教态亲切活泼，语言简洁明快且富有韵味。
应变能力强，善于处理突发事件。
课堂管理
营造一个“民主、平等、和谐、合作”的课堂氛围。
鼓励学生勤思多问，大胆争论。
课堂提问
提问要少而精，避免提出没有思维价值的问题。
多引导学生独立发现问题、分析问题、解决问题。
教学手段
充分利用教具和学具，合理使用现代教育技术手段优化课堂教学。
有效渗透德育、美育、人文教育和心理教育因素。
情绪管理
老师们走进教室的第一件事必须整理好自己和学生的情绪，让学生在和谐愉快的氛围中学习。
教学内容
除了讲解必要的知识外，还应结合学生的实际，讲解一些学生感兴趣的知识技能。
学生参与
学生应在课堂上认真听讲，做好笔记，以留下良好的第一印象。
这些要求旨在确保教学质量，激发学生的学习兴趣，并促进他们的全面发展。
