1、吃早餐当然好，一天有三顿饭，早餐午餐晚餐早餐是重要的，毕竟早餐是我们一天的一个开始，多吃一些蛋白质蔬菜，瓜果类，纤维类还有一些少许的肉类，加强一些饱腹感，也可以吃一些有营养的燕麦粥，还有一些营养的面包，还有一些维生素钙片类的，可以提高一些营养
2、最近总是失眠,每十六小时醒一次一起床困难户
3、见钟情的爱从来不会发生在饥肠辘辘的早餐以前。
4、冬天早睡早起当然是好的呀，任何情况下保持早睡早起的好习惯，是极好的，对身体好也同时让身体内肝脏得到更好的充分的休息时间，并且保持早睡早起的习惯第二天精神会更加的充沛，所以千万不要熬夜，熬夜伤身，告诫广大群众冬天也要保持早睡早起哦
5、其实不管在什么时候早睡早起都是很健康的行为，但在冬天早睡是健康的，因为冬日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张人们要早卧迟起。早睡以养阳气，迟起以固阴精。
6、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
7、肉丸胡辣汤、肉夹馍个人最喜欢，吃的人也多
8、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
9、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
10、节了.…
11、多喝牛奶和鸡蛋，能提供特别优质的蛋白质，对于长身体的孩子来说，特别有意义！可以多吃点水果蔬菜！补充维生素！让人一上午都是能量满满！
12、冬季早睡早起根据个人的身体健康状况来制订作息时间，喜欢早睡觉的大多是上年纪的老年人，他们大多数喜欢早睡早起的习惯，年轻人多数不喜欢早睡早起，还是因人而异，喜欢清晨起来锻炼的人，养成习惯就好了，保护好自己正常的充足睡眠就可以了，没有好坏之分
13、转眼已是周末的早晨，记得吃早餐。愿你有美好的一天，有好的心情。
14、早上好baby们！今天早餐是香掉下巴的油酥烧饼，你一定要试试！
15、冬天太冷了，总想吃点暖和的，每个人的习惯不一样，我比较喜欢喝粥，早起一碗粥或是白粥，薏米粥，一个鸡蛋，有点小咸菜，特别多美味，早起喝粥对胃口也好，有助于养胃，头一天晚上喝酒，第二天早起必须要喝粥，酒本身就伤胃，拿粥暖胃，个人意见
16、睡梦中，老公给我点了爱心早餐来敲门，好贴心，只是、、、你这是把我当猪养呢。
17、看时间不是为了起床,而是看还能睡
18、晨跑第三天打卡，我想坚持10天，大家拭目以待。
19、每天早上能吃到父母做的爱心早餐，心中就会有满满的幸福感，早安
20、你用心做的爱心早餐要用心装。
21、周三早安朋友们，忽冷忽热变天变的太快了，还是好好吃饭比较重要。
22、冬天能在八点之前起床的人都是被生活所迫的人。
23、早睡早起好还是坏呢？
24、一个人生活也要记得吃早餐噢！没有什么比你的健康更重要的事了。
25、有人问我做早饭这么烂干嘛还要做而不去买，因为饭到底越做越香，买却越等越凉。
26、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
27、豆浆油条
28、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
29、早安!今天白煮蛋煮的有点急变成糖心蛋，不过再急也要吃早餐啊。
30、每天天没亮，就要起来煮早餐给孩子们吃!真是操碎了心!
31、早上起床我以为我一夜之间长高了,结果才发现是我被子盖横了
32、清晨醒来的每个早晨，吃到爱心早餐，这是我想要的幸福。
33、今天早晨是一片泡菜吐司加柠檬水，你早餐吃的什么？
34、可以开空调，比暖气还省钱
35、给老公做的爱心早餐谢谢宝贝自制的爱心黄桃罐头甜到心里去啦么么。
36、幸福就是每天清晨都有人给你挤好牙膏VS爱心早餐。
37、不论是冬天还是其他季节来说，早睡早起当然是一种好的习惯呀。养成一种好的习惯是非常难得的，想必你在日常生活中也一定是一个十分自律的人吧，这是一种非常好的习惯，要继续坚持，早睡早起，会对你的饮食产生影响，包括你的身体健康情况，叫那些不自律的人，每天晚上熬夜，不仅会加深黑眼圈儿，对身体也会造成一些伤害，比如会对肠胃造成伤害，因为晚睡的人一般都没法早起，他通常不会吃早餐，直接一下子就吃了午饭。早睡早起的生活态度，值得大家学习。
38、认真的吃货，是从早餐开始的。
39、今天起的有点晚，真先生没时间吃，我只得一人吃两个三明治了。
40、冬天做包子生意可以。首先你要会做，而且还要好吃。其次选好地段，门面面积在十个平方左右，选在人流集中的地方大型小区旁地铁公交站写子楼等等还有和气生财把顾客当朋友多打招呼
41、周三?和孩子们一起做个带颜色的早餐，一人吃了四格，还不错。
42、即使心情很糟的夜晚，也要努力过好每一天才对得起这清晨最美好的阳光，认真吃早餐。
43、你和你的喵都撩我一晚了能送个爱心早餐慰问一下咩。
44、今天的早餐，鱼汤鸡蛋面，朋友寄来的油茶，好香甜，还有芒果。
45、冬天早睡早起当然好了，其实不论是冬天还是夏天早睡早起对每一天来说都好。人需要充足的睡眠，有了充足的睡眠才能有更好的精力，才有更好的身体。因为熬夜要睡对人体的伤害真的是很大。所以要早睡。早起我们还可以锻炼身体多运动身体会更好！
46、爱情不是挂在嘴边的甜言，而是天天为你做的早饭
47、份炒饭，一杯香甜玉米汁，一根水煮玉米，早餐香喷喷！
48、早餐是多么重要哇。吃好了早餐。美好的一天才算开始。
49、本周的早餐，营养满满的，做得美美的，孩子才喜欢吃。
50、分爱心早餐~每天用早餐变着法儿的来爱家人吧~
51、被爱心早餐呼唤而醒爽！贤惠的不要不要PS：你能不能早上多睡会儿
52、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
53、早餐很重要哦就算是周末，也不要错过早餐啊！可以吃完了再睡懒觉！
54、又到了起床靠毅力,洗澡靠勇气的季
55、生活和生存之间只差一个精致，每个认真热爱生活的人，都值得被温柔以待
56、本次起床共用了26分钟,您已击败了全国55%的学生,寝室另外两人本次起床失败,正在重起。
57、起床应是:自然苏醒,闭着眼感受周围,或阳光明媚有鸟儿叫,或阴霾清冷雨打窗檐。还困就再小睡会儿,也可以散漫想些事。
58、一个人，也要记得好好吃早餐。
59、吃早餐遇到可爱的小仙女心情一天都美好到不行。
60、这个是通认的，觉得是好的，因为早睡早起身体好，这是一个俗语，但其实我觉得还是需要的话，睡眠一定要充足，睡眠充足的话，那就对身体好，不要睡得过头，但不要缺少睡觉，冬天早晨起来蛮冷的，如果你冬天要起的早的话，一定要注意保暖
61、世界那么大，我们去吃吃看？
62、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
63、晒早餐美食，是对平凡生活的热爱。
64、早上好啊，乌海美好的一天要从晨跑开始。
65、在兰州，肯定是牛肉面呐。热腾腾，暖身暖胃暖心
66、扭几个全新睡姿,伸懒腰打哈欠,看看手机听听歌,或是和枕边人说说笑笑,愉快下床。而不是:天未亮闹钟一响就惊慌的从被窝里弹起来身体那么快灵魂措手不及还躺在那里，这叫作尸。
67、吃货最高境界，眼见为食。
68、冬季早餐店可以上一些油茶，胡辣汤之类的，冬天的早晨比较寒冷，如果吃上一晚热气腾腾的胡辣汤，再配上几个水煎包或是油饼就更加完美了，可以了上一些八宝粥豆浆或是豆腐脑之类的，这些比较清淡，对于不能吃辣的人也是不错的选择，吃完胃里很舒服
69、自己做了一份早餐，虽然卖相不大好，但味道很不错呦。
70、美好的一天从吃早餐开始，早餐饱饱，心情好好，大家一定要吃早餐哦。
71、冬天早睡早起，当然好了。冬天夜长。在东北地区5:00已经完全黑了。一般情况下，我们都是9点就开始睡觉了。但是早晨天亮的也晚，我们一般都是6点就起床了。这样的睡眠效果已经相当不错了。其实无论春夏秋冬，我们都应该养成一种早睡早起的习惯。
72、冬天因为天气冷，又是早上时间，最好就是吃到热乎乎的早餐，吃完身体暖暖的最好，比如粥(猪肝瘦肉粥/皮蛋瘦肉粥/猪骨粥/还有汤粉面这些也很不错的)。
73、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
74、每次早上醒来才知道晚上要早点睡
75、本人是安徽阜阳的，主要早餐有挲汤，油茶，蒸包蒸饺
76、冬天早睡好，早起不好。应该说顺应人体生物钟，任何季节都是早睡好，晚上9点后身体经过一天的工作运动己进入疲惫期，各主要器官也需要休息，所以这时可洗漱做上床休息准备，十点准时上床。至于早起，冬天升起晚，二氧化碳没进行光合作用，出去锻炼身体不好，再加上冬天寒冷起早了温度低，容易着凉，所以晚起较好。
77、早餐不论对孩子还是成年人都是非常重要的，早餐吃的要好，才能够能给身体提供一上午的能力需要！
78、自己的做的早餐，哭着也要吃完。
79、煎饼果子
80、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
81、睁眼就有吃的我华哥给我做的爱心早餐。
82、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
83、有什么比?在下夜班的早晨?吃上一顿爱心早餐更让人振奋的?所以，现在睡不着了?
84、在我们湖南衡阳的早餐，当然首选是最具有特色的鱼粉了，即有饱腹感又有营养，粉细汤鲜。早上吃上一碗，美好的一天开始了！
85、美好的一天从早上开始，当然美丽的心情从早餐开始，别忘了吃早餐哦。
86、冬天早睡早起是好，在冬天，早睡早起会使一天的精神状态变好，促进身休的新陈代谢，提高人体的免疫力，和身体素质，早睡可以人体得到充分的休息，有利于机休体排出霉素，不会体重失控，内分泌失调，而早起能促进新陈代谢的快速分解，保持身休健康。
87、是谁来自山川湖海，却囿于昼夜，厨房与爱
88、早餐很重要，精神和胃都饱满了，再开始一天的工作学习生活。早安~
89、今天唯一支撑我爬起来上班的理由就是这份爱心早餐。
90、世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字，记得吃早餐哦。
91、人体应顺应自然界特点而适当减少活动，此时可以适当延长睡眠时间，作息应逐渐调整为“早卧晚起”，早点上床睡觉，如果时间允许，待到阳光照耀时起床最好，以躲避寒邪、求取温暖，避免阳气受到扰动。
92、为了灌溉祖国的花儿，多困都要起床做早餐。
93、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
94、因地而异，每个地方的早餐千变万化要看你在哪里做生意。
95、冬天的气温低，天气冷，如果做早餐生意的话，经典的项目有很多，我觉得可以尝试卖：热乎的馒头、花卷、油条、素馅或肉馅的包子，豆包，麻花，发糕，油饼，糖饼，葱花饼，馅饼，饺子；糕点类：面包，蛋糕，沙琪玛等；汉堡包；炸丸子；热的牛奶，咖啡，果汁，豆浆，豆腐脑，杂粮粥，大米粥，小米粥，绿豆粥，皮蛋瘦肉粥，黑米粥，八宝粥，水果粥，素烩汤，紫菜蛋花汤等；面条类：牛肉面，拉面，炸酱面等；小菜：拌黄瓜，拌海带丝，拌土豆丝，拌干豆腐丝，拌腐竹，拌芹菜花生米，拌豇豆，拌金针菇，拌木耳，拌西兰花，拌粉丝，辣白菜等；煮鸡蛋，茶叶蛋，蒸鸡蛋糕，玉米，玉米面饼，卷饼，煎饼果子，韭菜盒子等等。总之，早餐生意的选择有很多哦！以上列举的这些内容都是很经典的项目，都是营养又美味又适合冬天吃的食物，可以供小伙伴们参考哦！
