中专实习生升学有以下几种途径：
对口升学
中专毕业生可以通过对口升学考试，进入普通高校学习。
对口升学班提供直接升入大学的机会，同时也可选择直接就业。
高职单招考试
高职院校在高考前自行组织单独招生考试，包括文化考试和综合测试（如技能、面试、职业倾向测试等）。
考生被正式录取后，通常不得参加全国统一高考。
五年制高职（3+2）
招收初中毕业生，实行五年一贯制的高等职业教育。
前三年中等职业教育管理，合格后转入高等职业院校继续学习两年。
成人高考
针对已经参加工作的人群，通过成人高考考取大专录取分数线后，可以进入大专学习。
自学考试
学生可以自主选择相关课程进行自学，并通过自学考试合格后申请入读大专。
普通高考
报名参加普通高考并达到大专录取分数线，可以直接升入大专就读。
高职高专招生考试
一些高职高专学校会开设专门的招生考试，通过考试合格后可以进入大专就读。
自主自习
与学校申请自主自习，办理实习证明，参加单招培训，提高被公办专科院校录取的概率。
选择升学途径时，应考虑个人的兴趣、能力以及未来的职业规划。同时，制定合理的计划，努力学习，提高成绩和技能，以增加升学的竞争力。
