西中岛是大连的一个美丽海滨旅游胜地，以下是一些详细的旅游攻略：
地理位置与交通
西中岛位于大连市瓦房店市西南约80公里处的渤海湾畔，南距大连140公里，东临沈大高速公路65公里。
可以通过沈大高速公路从沈阳或大连出发，经瓦房店市南下，转交流岛方向，到交流岛后直行至通水沟，再右转至洪西头海滨浴场。
自然环境与特色
西中岛滩涂为沙质型，金黄色的细沙柔软细腻，平缓延绵，夕阳西下时，沙滩和海面泛着金色的光芒，景色非常美丽。
岛上有丰富的海洋生物，退潮时可以在海边捡到小螃蟹和大海星。
旅游项目与活动
沙滩排球、足球、推沙雕等沙滩活动非常有趣，因为沙子细软，增加了活动的乐趣。
还可以进行赶海、海滨浴场、海上戏水、划水俱乐部等活动。
住宿与餐饮
西中岛上有许多度假村和农家院，住宿条件一般，价格不贵。建议选择离海边近的地方，方便出行和游玩。
餐饮方面，可以在农家院品尝海鲜和当地特色美食。
最佳旅行时间
西中岛属于暖温带湿润大陆性季风气候，四季皆宜，但夏季最佳，温度凉爽适宜。
附近景点
长海县拥有众多海岛旅游资源，如大长山岛、小长山岛等，适合进行海岛探险和旅游。
大连香洲旅游度假区也是一个值得游览的地方，距离大连市内1小时车程，拥有丰富的旅游休闲设施。
建议
提前规划：由于西中岛交通较为便利，建议提前规划好行程，避免高峰期的交通拥堵。
住宿选择：如果追求舒适住宿，可以选择度假村；如果喜欢亲近自然，农家院也是一个不错的选择。
活动安排：建议白天进行沙滩活动，晚上可以选择篝火晚会等放松身心的活动。
通过以上攻略，相信你可以充分体验西中岛的魅力，度过一个愉快的假期。
