三门蛇蟠岛是一个充满自然奇观和历史文化的地方，以下是一些详细的旅游攻略：
1. 交通指南
自驾
杭州出发：行车里程约260公里，约3.3小时到达。行车路线：杭州上杭甬线至上虞市转上三高速至三门（三门高速出口处下高速）往东行（走74省道）大约30分钟左右在六敖镇的上敖码头（注：不到六敖）在左手边（看到蛇蟠岛的广告牌时）左转直开到达上敖码头渡船十分钟到达蛇蟠码头。
三门/宁海出发：全程约4小时。路线：三门/宁海高速口下，导航宁海一市镇，再导航蛇蟠岛度假酒店。
公共交通
公交：从台州椒江、黄岩、路桥可坐车到三门县。在三门县西站乘公交1路、3路至东站，再从东站乘车至上敖码头，每30分钟一班。从三门火车站下，乘202公交车至下山大桥下，换乘108公交车，沙柳镇下，换乘蛇蟠岛专车（7:20——15:20，2小时/班），全程约1小时15分钟，票价约12元。
渡轮：从三门出发通常由上敖码头乘渡轮上岛，渡轮大约半小时一趟，几分钟便到对岸。
2. 景点推荐
海盗村
景点介绍：海盗村是国内唯一一个以海盗为主题的海岛洞窟景区。这里集洞窟精景与海洋风光于一体，雄浑大气，其独特的海盗文化更是让人流连忘返。主要景点包括东海枭雄、山海会盟、洞穴探险、演艺风流、霸王烽火、海客烽火、海客遗风等十个分区。
活动建议：可以参加海盗文化之旅，了解中国海盗的历史，体验海盗的生活场景。
野人洞
景点介绍：野人洞是千余年来古代采石工匠、山野岛民洞居生活的地方。这里展示了丰富的石窟文化和传统的建筑原料获取方式。主要景点包括野人古洞、蛇蟠春秋、藤友三门、古宕仙踪、海市红楼、平岗观海、松海拾贝、渔舟唱晚等八个分区。
活动建议：可以深入探险，体验穿越石窗艺术殿堂的感觉，感受古代劳动人民的智慧。
滑泥公园
景点介绍：滑泥公园是一个集娱乐和休闲为一体的综合性公园，游客可以在这里进行泥水大战，体验在滩涂上挖蛏子、抓螃蟹的乐趣。
活动建议：适合家庭亲子游，增进亲子关系，享受泥水乐趣。
3. 住宿推荐
岛上有多家度假酒店，建议提前预订，以确保住宿的舒适性和便利性。
4. 美食推荐
松花饼：一种由糯米粉、天然松花和白糖制成的小吃，清香明目，糯而香甜。可以在潘家小镇体验制作过程。
海鲜：三门县以海鲜闻名，可以品尝到各种新鲜的海鲜，如蛏子、螃蟹等。
5. 其他活动
海上垂钓：可以参加海上垂钓体验活动，亲手捕捉新鲜海鲜，体验渔民的生活方式。
皮划艇、 沙滩排球：在沙滩上进行这些活动，享受海边的乐趣。
6. 注意事项
防晒：夏季岛上阳光较烈，需做好防晒措施。
穿着：建议穿着舒适的鞋子和衣物，以便在岛上行走和探险。
安全：在参加滑泥公园等活动时，注意安全，遵守公园的规定。
通过以上攻略，希望能帮助你更好地规划三门蛇蟠岛的旅行，享受这次独特的海岛之旅。
