金刚台旅游攻略如下：
交通方式
公共交通：从商城县城乘坐金刚台西河景区专属公交车直达景区大门，公交票价6元。途径西亚商场、商城大道、商城高中、桂花园、牡丹园、连二塘村、稻草店村等地。
自驾：金刚台是一个极好的自驾游目的地，你可以在这里欣赏到广阔的自然风光，也可以深入了解当地的文化风情。
主要景点
地质博物馆：展示了丰富的地质知识和自然奇观。
华佗谷：以华佗庙为中心，融合了自然风光和人文景观。
幽幽茶谷：这里气候宜人，是信阳毛尖高山茶的主产地。
金刚台峡谷漂流：体验刺激与美景的完美结合。
留梦河谷山水画廊：位于西九华山，是自然山水的精华，有峡谷漂流和玻璃吊桥。
猫耳峰：因山顶形似猫耳而得名，是景区著名景观之一。
飞龙瀑：山溪落入深潭中形成瀑布，气势雄伟壮观。
响龙潭：潭水清澈，雨季山水下冲，响声如雷。
水帘洞：悬于半山腰，水从岩头流下，形成雨帘。
红军洞、 红军棚、 红军潭：红色革命遗址，记录了红军的历史。
华祖庙：纪念三国名医华佗，有丰富的文化内涵。
皇殿：古寨遗址，地势险要，易守难攻。
最佳旅游时间
春季：杜鹃遍山，鸟鸣婉啭，是登山观景的好时节。
夏季：瀑布高悬，云雾缥缈，凉爽宜人。
秋季：枫叶似火，野果垂枝，色彩斑斓。
冬季：银装索裹，雪景如画，适合赏雪和探险。
旅游建议
徒步：金刚台提供了多条徒步路线，可以根据体力和时间选择合适的路线。秋季是徒步的最佳季节，山间的红叶非常美丽。
摄影：景区内有多处绝佳的摄影点，如猫耳峰、飞龙瀑等，适合拍摄自然风光和人文景观。
历史文化：金刚台不仅自然风光秀丽，还有丰富的历史文化，如华佗庙、红军洞等，是了解大别山历史的好去处。
通过以上攻略，你可以充分体验金刚台的美丽与神秘，享受一次难忘的旅行。
