夜视镜在开车时确实可以提供一定的帮助，尤其是在夜间或光线较暗的条件下，它们能够增强驾驶员观察前方道路的能力，减少因对向车辆远光灯造成的眩光影响，提高行车安全性。夜视镜的作用主要包括：
减少眩光：
夜视镜可以过滤掉部分强烈的光线，减少对眼睛的刺激，避免因强光晃眼而影响视线。
增强对比度：
夜视镜通常能增强视野中的对比度，让暗处更暗，亮处更亮，帮助驾驶员更好地看清路况。
保护视力：
夜视镜可以保护眼睛不受强烈光线和紫外线的伤害，减少长时间驾驶带来的视觉疲劳。
提高色彩饱和度：
一些夜视镜能增加色彩的饱和度，使视野更加清晰明亮。
选择夜视镜时应注意以下几点：
确保夜视镜的质量可靠，避免选择便宜且质量不佳的产品，以免对视觉造成不良影响。
夜视镜分为不同的类型，如红外夜视镜，包括主动式和被动式，应根据个人需要和车辆配置选择合适的类型。
夜视镜的效果在傍晚时分最为明显，因此建议在傍晚及夜间佩戴。
晚上开车时避免佩戴偏光镜，因为偏光镜可能会影响夜视镜的效果。
需要注意的是，夜视镜并不能完全消除对向车辆的强光，但可以显著减少其影响，让驾驶员有更清晰的视野。
