曾国藩修身十二法的原文如下：
主敬：
整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。
静坐：
每日不拘何时，静坐四刻，体念来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。
早起：
黎明即起，醒后勿粘恋。
读书不二：
一书未点完，不看他书。东翻西阅，徒务外为人，每日以十页为率。
读史：
丙申年购《二十三史》，大人曰：“尔借钱买书，吾不惮极力为尔弥缝，尔能圈点一遍，则不负我矣。”嗣后每日圈点十页，间断不孝。
谨言：
刻刻留心，第一功夫。
养气：
气藏丹田，无不可对人言之事。
保身：
十二月奉大人手谕：“节劳，节欲，节饮食。”时时当作养病。
日知所亡：
每日读书记录心得语，有求深意是徇人。
月无亡所能：
每月做诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一味耽著，最易溺心丧志。
作字：
早饭后做字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，愈积愈难清。
夜不出门：
旷功疲神，切戒切戒。
这些方法体现了曾国藩对于个人修养的严格要求，通过静坐、早起、读书、谨言、养气等多种方式来提升自己的品德和学识。
