中专运动训练专业的学习内容主要包括以下几个方面：
体育理论课程
体育理论
运动生理学
运动心理学
运动生物力学
体育管理
运动技能课程
田径
游泳
摔跤
拳击
武术
篮球
自由跤
古典跤
撑杆跳
跨栏
网球
乒乓球
重剑
手球
柔道
散打等
专业实践课程
运动解剖学
体育测量与评价
运动选材
体操
健美操（选择一门为主修）
足球
乒乓球
游泳
体育史
体育保健学
体育职业营养概论
体育管理学
体育游戏
演讲与口才
“三笔字”书法
职业证书课程
裁判员证
社会体育指导员证
教练员证
段位证
中专运动训练专业的目标是培养学生成为能够在体育教练、健身教练、体育教师等领域工作的专业人才，通过理论学习与实践教学的结合，使学生掌握必要的运动知识和技能
