谦和是一个汉语成语，读音为qiān hé， 意指谦逊平和，是一种一心向善、心如止水的境界。其中，“谦”表示谦虚、不骄不躁、谦谦有礼；“和”则含有和蔼、和气、和善之意。《晋书·良吏传·邓攸》中记载：“性谦和，善与人交，宾无贵贱，待之若一。”这句话说明邓攸性格谦逊温和，善于与人相处，不论贵贱，都待之以礼。
此外，谦和也是一种传统美德，在中国传统文化中，人与人之间以和为贵，强调谦虚和蔼、恭敬客气。例如，《孟子》中提到：“天时不如地利，地利不如人和。”这句话强调了和谐的重要性。
在现代社会，谦和的品质仍然被视为一种重要的个人修养，有助于建立良好的人际关系，促进团队合作和社会和谐。
