“择友而交择善而从”的意思是 选择好的朋友并追随他们。具体来说，这句话包含了以下几个层面的含义：
选择朋友：
强调在交友时要慎重，选择那些品质高尚、善良正直的人为伴。
追随善者：
在与人相处过程中，要学习他人的优点，采纳正确的意见或方法，并付诸实践。
自我提升：
通过与优秀的朋友交往，可以受到正面的影响，激励自己不断进步，成为更好的人。
这句话出自《论语·述而》，孔子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”。这句话不仅是对个人交友的教导，也是一种普遍的人生智慧，提醒我们在任何环境中都要保持学习和进取的心态，不断吸收正能量，摒弃负能量。
因此，择友而交择善而从不仅是一种交友的原则，也是一种做人的态度，它要求我们在生活中不断寻找和学习他人的优点，以此促进自己的成长和进步。
