写恋爱记时，可以参照以下步骤来立flag：
设定目标
确定你们两人的恋爱目标，这可以包括学习、工作、生活等方面的共同规划。
目标应该是具体、可衡量的，并且符合你们双方的实际情况和发展需求。
制定规则
明确双方的责任和义务，确保每项规则都是清晰、可执行的。
规则应该涵盖日常互动、情感支持、个人成长等方面，并且强调诚信和信任。
制定时间表
为实现目标设定具体的时间节点和里程碑。
时间表应该是灵活的，能够根据实际情况进行调整。
签署承诺书
在双方都确认无误后，签署一份正式的承诺书。
承诺书可以包括双方对恋爱关系的承诺、对未来的期望和共同遵守的规则等内容。
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恋爱承诺书
本人（甲方）：[姓名]
本人（乙方）：[姓名]
鉴于我们自愿建立恋爱关系，并希望共同走向美好的未来，现订立以下恋爱承诺书：
目标
双方将共同努力，确保在[具体年份]之前完成各自的学业/工作，并共同规划未来的生活蓝图。
规则
双方应相互尊重、理解和支持，保持诚实和信任。
双方应定期进行情感交流，共同解决问题和困难。
双方应各自努力成长，提升个人素养和生活质量。
时间表
[具体年份]前完成学业/工作。
每季度至少进行一次深入的情感交流。
每年至少共同参加一次旅行。
承诺
双方承诺在恋爱期间，无论遇到什么困难，都会坦诚相待，共同面对。
双方承诺在恋爱期间，不会做出伤害对方的行为。
双方承诺在恋爱期间，会珍惜彼此的感情，努力维护这段美好的关系。
本承诺书自双方签字之日起生效，一式两份，甲乙双方各执一份。
甲方签字：___________
日期：___________
乙方签字：___________
日期：___________
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通过这样的方式，你们可以明确彼此在恋爱关系中的期望和承诺，增强彼此之间的信任和责任感。
