冷暴力是指在人际关系中，通过 故意忽视、排斥、言语攻击等非肢体接触的方式对他人进行心理压迫和伤害。这种行为可能包括故意不回应对方、散布谣言、冷嘲热讽等，其目的是在不直接冲突的情况下伤害对方。
冷暴力的表现形式多种多样，从轻微的冷漠忽视到严重的精神控制都有可能。常见的如故意不回应信息、在群体中排斥某人、背后说坏话等，较为严重的则可能包括言语上的侮辱和威胁，甚至精神控制。这些行为虽不涉及身体伤害，但对个体的心理健康影响深远，可能导致焦虑、抑郁等心理问题。
在家庭关系中，冷暴力通常表现为夫妻间矛盾时的漠不关心，将语言、日常生活交流、关心等降到最低限度，甚至停止或敷衍性生活，懒于处理家庭事务和分工工作等。这种行为实际上属于一种精神虐待。
在职场中，冷暴力可能表现为对同事的冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，导致他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。职场冷暴力也是一种精神虐待。
综合来看，冷暴力是一种通过非肢体手段对他人进行心理伤害的行为，其表现形式多样，且可能对受害者的心理健康产生严重影响。了解冷暴力的定义和表现形式有助于更好地识别和应对这种行为，维护自己和他人的心理健康。
