人的气质通常可以分为四种类型，分别是：
胆汁质：
也被称为兴奋型，这种气质的人情感发生迅速、强烈、持久，动作发生也同样迅速、强烈、有力。他们通常热情、直爽、精力旺盛，但脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。
多血质：
也被称为活泼型，这种气质的人容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质。然而，他们也可能表现出变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。多血质的人活泼好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往，注意力容易转移，兴趣和情感易变换。
粘液质：
也被称为安静型，这种气质的人平静、善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真。但粘液质的人不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
抑郁质：
也被称为抑制型，这种气质的人神经类型属于弱型，体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断，比较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。
这些气质类型在日常生活中可以观察到明显的典型代表，并且气质类型在环境和教育的影响下虽然会有所改变，但与其他个性心理特征相比，变化要缓慢得多，具有稳定性的特点。
