“惟精惟一允执厥中”出自《尚书·大禹谟》，是儒学乃至中国文化传统中著名的十六字心传。这十六个字可以理解为：
人心惟危：
指人心是浮动不安的，充满了各种欲望与波动，易于受到外界诱惑而偏离正道。
道心惟微：
表明道心即天地间的真理是微妙难明的，需要细心体悟才能把握。
惟精惟一：
意味着要精心体察，专心守住，才能坚持一条不偏不倚的正确路线。其中，“惟精”指要精心体悟，对人心与道心有深刻的认识和理解；“惟一”则强调要专心守住，不被外界干扰所动摇，坚守内心的信念与原则。
允执厥中：
是指在这种精心体察与专心守住的基础上，坚持一条不偏不倚的正确路线，即中庸之道。“允”表示诚信，“执”表示坚持，“厥”是代词，相当于“其”，而“中”则指中正、适中。
综上所述，“惟精惟一允执厥中”是对如何把握人心与道心关系的具体指导，强调只有通过精心体察和专心守住，才能坚持一条不偏不倚的正确路线，即中庸之道。这句话也体现了尧舜治国的核心思想，即保持中庸之道，不偏不倚，以道心支配人心，实现天理战胜人欲的境界。
