如果职高高一挂科了，可以采取以下措施：
分析原因：
仔细分析自己挂科的原因，是因为学习方法不当还是对某一科目理解不深等。了解问题所在，才能有针对性地解决。
寻求帮助：
向老师、同学或家长寻求帮助。他们可能会给你一些建议或指导，帮助你找到解决问题的方法。
制定计划：
根据挂科的原因，制定一个学习计划。合理分配时间，将重点放在挂科科目上，加强学习和复习。
加强自律：
挂科可能是因为学习中存在的问题，如拖延、不专心等。加强自律，制定学习时间表，遵守学习规划，提高学习效率。
补课或参加补习班：
如果觉得自己无法独自解决问题，可以选择参加补习班或找老师请教。针对挂科科目，进行有针对性的学习补充，加强理解和应用能力。
寻找学习资源：
利用图书馆、互联网等资源，寻找适合自己的学习材料和辅助资料，帮助巩固学习内容。
建立学习小组：
与同学组成学习小组，互相讨论、交流，共同解决问题和提升学习效果。
调整态度：
挂科可能会给人带来挫败感和压力，但要保持积极的态度。相信自己可以通过努力克服困难，摆正心态，继续努力。
反思并总结：
挂科是一次宝贵的经验，反思自己学习中的不足，并总结经验教训，为以后的学习提供参考。
此外，如果挂科后学校提供补考机会，应认真复习和准备，争取通过补考。如果补考再次没过，学校一般会在大四时再提供一次补考机会。如果重修仍然不通过，则可能无法获得毕业证，需要等一年时间重新参加重修并通过考试。
建议尽快采取行动，针对自己的薄弱环节进行有针对性的学习和复习，同时保持积极的心态，相信自己能够克服困难。
