针对中职高三数学成绩较差的情况，以下是一些建议：
重视课内学习
紧跟老师思路：上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。
抓住基础知识和基本技能：课后要及时复习不留疑点，首先在做各种习题之前将老师所讲知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程。
独立完成作业：认真独立完成作业，勤于思考，尽量自己解决难题，不要一遇困难立即翻书。
多做练习
从基础题入手：以课本上的习题为主，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决问题能力。
建立错题集：对于一些易错解，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程，两者进行比较找出自己的错误所在，以便及时更正。
养成良好的解题习惯：让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。
预习和复习
预习新课时：把自己疑惑点和重难点标记出来，带着问题听课，跟着老师的思路，课本上没有的知识点和例题可以补充。
课后复习：学完一课后要梳理内容，整理错题并复盘和回顾，总结重点公式和易错难点。
制定学习计划
合理规划时间：根据考试时间和自身的数学基础，制定一个详细的学习计划，注重基础知识的巩固和解题方法的掌握。
坚持每天学习：每天坚持进行数学学习，逐渐提高自己的数学能力。
寻求帮助
向老师、同学或数学辅导班寻求帮助：他们可以提供指导和解答你的问题。
参加数学补习班：可以参加数学补习班或者自主进行系统的复习，通过不断练习和巩固基础知识来提高数学水平。
培养兴趣
找到数学中的乐趣：尝试找到数学中的乐趣，培养对数学的兴趣，这样会更有动力去学习和掌握数学知识。
利用资源
利用互联网和各种数学学习资源：如数学网站、视频教程等，进行自主学习和提高。
坚持不懈
保持信心：面对数学成绩的不佳，不要气馁，坚定自己，一定能够学好。
持续努力：数学学习需要持续的努力和坚持，不要放弃，相信自己可以克服困难，提高数学水平。
通过以上方法，你可以逐步提高中职高三数学成绩。请记住，持之以恒的努力和正确的方法是成功的关键。祝你取得好成绩!
