职高的形体课通常包括理论教育和实践训练两部分，旨在提高学生的身体素质和艺术表现力。以下是形体课的一些教学要点：
教学目标
认知目标
了解形体舞蹈的基本概念、起源和发展。
掌握形体舞蹈的基本动作要领和组合。
技能目标
能够熟练完成基本舞蹈动作，如步伐、姿态、手位等。
通过舞蹈动作表达情感，提升艺术表现力。
情感目标
培养对形体舞蹈的兴趣和热爱。
增强自信心和团队协作精神。
教学内容
基本理论
形体舞蹈的定义、分类、起源和发展。
舞蹈的基本元素：步伐、姿态、手位、表情等。
基本动作
包括前进、后退、侧步、跳步等基本步伐。
学习正确的坐姿和站姿。
了解并改善常见的身体形态问题。
教学方法
示范讲解法
教师通过示范教学，分解动作内容，并进行详细讲解。
示范动作应直观易懂，便于学生模仿。
口传身授教学法
结合语言和身体语言进行教学，强调动作的准确性和表现力。
个性化教学模式
强调学生在教学中的主观能动性，鼓励个人潜力的发挥。
教学准备
教师准备：CD机、CD碟、U盘、舞蹈鞋。
学生学具准备：舞蹈鞋、舞蹈裤。
上课要求
学生需穿着合适的舞蹈服装，提前到教室换好形体练习服装。
认真听讲，跟随老师一起练习。
课后放松
设计课后放松游戏，让学生得到充分的释放和休息。
教学计划
通常为20周的课程，每周1次课，每次60分钟。
教学环境
带领学生熟悉舞蹈教室，了解其特殊环境如镜子、把杆、软座等。
教学反思
教师应根据学生的反应和进步进行教学反思，调整教学方法和内容。
以上是职高形体课的一些基本教学要点。教师可以根据实际情况灵活调整教学方法和内容，以激发学生的学习兴趣和提高教学质量
