职高走读生的作息时间表可以根据学校具体安排进行调整，但一般可以参考以下模板：
起床：
建议设定一个较早的时间，如6:00，以便学生有足够的时间进行早读和准备。
早餐：
6:30-7:20，学生可以在这段时间内享用早餐并准备上学。
早读：
7:30-7:50，学生可以进行早读，提前预习当天课程。
上课：
8:00开始，按照课程安排进行上课。建议每节课时间控制在40-50分钟，中间有10分钟的休息时间。
午休：
12:00-13:30，学生可以在这段时间内休息和用餐，为下午的课程和活动储备精力。
课外活动：
14:00-17:00，学生可以参加各种课外活动，如社团、体育比赛等。
晚饭：
17:30-18:00，学生可以在这段时间内享用晚餐。
晚自习：
18:00-19:30，学生可以进行晚自习，巩固当天所学知识。
熄灯：
21:00，学生应在规定时间内熄灯休息，保证充足的睡眠，为第二天的学习做好准备。
请根据学校的实际情况和需要，对以上时间表进行适当调整。
