面对职高讨厌的老师，以下是一些建议：
调整心态
接受现实：老师不是朋友，不必要求太严格。认识到自己不喜欢某个老师的原因，有时候是因为自己的主观想法而认为老师不好。
调整心态：把自己不喜欢的老师想象成生活中经常出现但不会再有交集的人，这样就不会有太多的情绪波动。
积极应对
积极参与课堂：尽量把注意力集中在老师讲解的知识点上，积极发问和回答问题，这样可以带动自己的兴趣。
寻求帮助：如果对某个老师实在是不能适应，可以向班主任或学校申请代课，避免不必要的矛盾，同时有更多的时间进行自主学习。
与老师沟通
私下交流：如果对老师有不满，可以尝试私下里告诉老师，老师可能会理解并纠正自己的行为。
书面沟通：通过邮件或聊天软件与老师进行沟通，表达自己的困惑或不满，这样有可能引起老师的关注。
寻求第三方帮助
心理辅导：如果对某个老师的不满是由于生活琐事、人际关系等问题在心理上产生了影响，可以通过心理辅导排解负面情绪。
家长和学校的帮助：家长和学校管理人员可以帮助学生处理这种情况，了解学生的需求和心理状态，提供支持和引导。
自我改进
反思自己：认识到自己的不足，针对性地进行改进，避免因为自己的不当行为导致对老师的不满。
寻找其他老师或课程：如果可能，可以尝试寻找其他老师或课程，找到更适合自己的学习环境。
通过以上方法，可以逐步改善与老师的关系，减少讨厌情绪，更好地应对学习中的挑战。
