职高航空形体课的教学内容通常包括以下几个方面:
课堂常规
课代表整队集合、点名、检查着装。
师生问好,教师宣布本节课练习内容和目的。
学生整理着装,按要求进入形体室。
热身准备
进行伸展操和热身操,包括头部、肩部、胸部、腰部和腹背的拉伸训练。
热身操通常包括踏步、走步、并步、“v”字步和半蹲步等动作。
形体基本姿态训练
站姿练习,包括靠墙练习、分腿立和单腿立等,以培养挺拔的上体和正确的站立姿势。
行走步态训练,要求自如、轻盈、矫健和敏捷。
专业技能训练
根据航空服务的需求,进行如推拉行李、搬运物品、上下楼梯等实际操作训练。
实战演练
模拟航班服务、旅游导游等场景,进行实战演练,以检验学生的形体素质和服务水平。
教学方法和策略
采用示范法、对比法、个别指导法等方法教授形体姿态。
结合系统训练法、实践训练法和个性化训练法进行体能训练。
课堂管理
强调学生精神饱满、注意力集中。
要求学生统一着装、穿着形体鞋,不佩戴首饰,不披头发。
强调不迟到、不早退、不无故旷课,并鼓励学生多锻炼。
师生关系
强调和谐的师生关系,教师应避免过度批评学生,以建立积极的课堂氛围。
以上是职高航空形体课的一般教学内容和方法。具体课程可能会根据学校、教师和学生的具体情况进行调整。