不背单词职高英语学习的方法如下：
语境学习
通过阅读、听力和观看视频等方式，将单词置于实际语境中学习，这样可以帮助你更好地理解单词的含义、用法和发音。
词根词缀
学习词根和词缀，有助于你推测出生词的意思，提高记忆效果。
联想记忆
将新学的单词与已知的单词、图像或者故事联系起来，形成联想，有助于加深记忆。
分散学习
避免一次性学习大量单词，而是将单词的学习分散到不同的时间段，如每天学习一定数量的单词，这样可以提高记忆效果。
反复练习
定期复习所学单词，可以通过听写、填空、造句等方式进行练习，巩固记忆。
制作单词卡片
将单词及其释义、例句等制作成卡片，方便随时学习和复习。
利用科技工具
利用手机应用、在线单词学习平台等科技工具，帮助你更有效地学习单词。
与他人互动
和朋友一起学习，互相检查和交流，可以提高学习效果和兴趣。
实践运用
将所学的单词运用到实际生活和学习中，如写作、口语等，这样可以巩固记忆并提高运用能力。
保持耐心和毅力
学习单词是一个长期的过程，需要持之以恒。
此外，还可以尝试以下方法：
听力训练
每天坚持听英语，可以是英语歌曲、新闻、播客等，加强语感。
口语练习
每天练习口语，可以对着镜子练习，也可以找外教或同学一起练习。
阅读
选择适合自己水平的阅读材料，如《美国/英国/加拿大/澳大利亚语文》及其音频资料，从阅读中积累单词和表达。
语法学习
学习基础语法，如《剑桥初级英语语法》，并通过练习巩固。
兴趣驱动
发现自己对某个领域（如电影、音乐、体育）的兴趣，通过相关的内容学习英语。
通过以上方法，可以在不背单词的情况下，提高职高英语的学习效果。
