职高实训教师的待遇情况如下：
基本工资
一般刚毕业的职高老师工资在4000元左右，但具体工资水平会因学校而异。一线城市的基本工资在5000-7000元之间（不含奖金、补贴、绩效等）。
职高老师的基本工资根据教师资格等级有所不同，小学教师3000元，初中教师3500元，高中教师4200元，大专教师4800元，大学教师5500元。
教龄工资
教龄工资每年80元，随着教龄增长。
课时工资
课时补贴按照实际上课量计算，鼓励教师多代课，特别是年轻教师。
绩效工资
学期和学年奖金（取代职称工资），这部分奖金大约占工资的10%左右。
其他福利
公积金：双边每月共3300元左右，另有杭州市直属公积金补贴每月3000元左右。
年终奖或其他奖金：平安奖6月底约15000元，过节费一年五六千元，其他奖金礼品福利一年一两千元，转正后年终奖约45000元。
年总收入：约19.32万元。
工作强度与工作时间
职高学生管理有挑战，需要加班管理晚自习，但工作时长和压力相对普通高中较小。不当班主任的话，一般16点40分可以下班。
建议
对于新入职的职高实训教师：刚入职的教师工资较低，但随着教龄的增长和职称的提升，工资待遇会逐步改善。建议新教师积极提升自己的教学水平和专业能力，以获得更好的职业发展机会和工资待遇。
对于在职的职高实训教师：可以通过多代课、参与学校管理和项目等方式增加收入。同时，关注学校的福利政策，合理利用公积金和其他补贴，以提高整体收入水平。
总体来说，职高实训教师的待遇相对较好，尤其是随着教龄和职称的提升，工资待遇会有明显的增长。然而，工作强度和管理学生的挑战也是需要面对的现实。
