针对职高寝室玩手机的问题，以下是一些可能的解决方案：
学校规定
遵守学校规定，不在寝室使用手机。
如果学校禁止带手机，应遵守规定，如有必要，可以将手机交给家长或学校保管。
家长监督
家长可以与学校沟通，了解孩子在校使用手机的情况，并共同制定合理的手机使用规则。
家长可以限制孩子使用手机的时间和场合，例如，只允许在特定的时间和地点使用手机。
替代活动
鼓励孩子参与课外活动、体育运动等，以减少对手机的依赖。
提供其他娱乐和学习资源，如阅读、参加兴趣小组等。
技术手段
使用夜间模式或调暗手机屏幕亮度，在被子里使用手机，减少对周围人的干扰。
使用隐私保护贴纸，如黑色厚纸贴在猫眼上，保护个人隐私。
心理支持
如果孩子因为想家、朋友关系问题或其他原因而玩手机，家长应给予理解和支持，帮助孩子找到问题的解决办法。
法律建议
如果手机被老师没收且长期不归还，可以咨询法律专业人士，了解自己的权利和可能的法律途径。
请根据具体情况选择合适的解决方法，并与学校和家长保持沟通，共同维护良好的学习和生活环境
