如果你在职高被打了，这里有一些建议你可以考虑：
报告给老师
向信任的老师报告情况，请求帮助。
记录证据
如果可能，记录下事件发生的时间、地点和涉及人员。
使用录音设备或摄像头偷偷录音或录像。
寻求同学帮助
观察是否有同学可以信任，并寻求他们的帮助。
直接报警
如果情况严重，或者老师未能妥善处理，可以直接报警。
在报警时，提供详细的证据和情况说明。
法律途径
根据《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国刑法》，学校有责任保护学生不受欺凌，如果构成违法行为，应配合相关部门依法处理。
心理辅导
考虑寻求心理辅导，帮助自己处理情绪和压力。
家校合作
与家长沟通，共同寻求解决方案。
自我保护
学习一些基本的自卫技能，提高自己的防范能力。
请记住，不要因为害怕或担心报复而忍受暴力。你有权利在没有恐惧的环境中学习和生活。
