职高形体课的内容编写应当遵循以下步骤和原则：
教学目标设定
第一学期：
形体训练基础概念。
健美操动作讲解与示范。
动作分解与组合练习。
第二学期：
形体训练基础方法掌握。
动作组合训练能力提高。
体育文化素质提升。
第三学期：
健身意识与能力发展。
良好体育锻炼习惯养成。
简易套路编排。
第四学期：
形体训练为主，健身意识与能力进一步发展。
塑造良好体形与优雅气质。
教学内容安排
形体认知篇：形体运动概述、练习手段与方法、舞蹈组合创编、形体矫正。
形体基础篇：站姿、坐姿、走姿、手势、笑容等基本礼仪练习。
形体塑造篇：芭蕾基础训练、瑜伽练习、形体舞蹈组合。
科学健身篇：体能训练、科学健身方法。
教学方法
多媒体反馈技术教学法：提高教学效果。
个性教学模式：强调学生主观能动性和个人潜力发展。
教学重点与难点
重点：形体运动概述、练习手段与方法、舞蹈组合创编。
难点：动作正确姿态把握、形体与舞蹈艺术结合、音乐理解、练习方法运用。
教学流程设计
兴趣导入阶段：激发学生兴趣。
技能学习阶段：教授技能。
身心放松阶段：放松身心。
课后要求
提前换好形体练习服装。
认真听讲，跟随练习。
考核内容
理论部分：教学大纲理论课内容。
实践部分：技术教学、基本姿态组合、把上组合。
身体素质：劈叉、行进间踢腿、小跳、中跳等。
学习态度：积极、认真、端正。
出勤情况：上课出勤次数。
服装要求
学生统一穿舞蹈鞋。
一律衣着黑色弹力裤子（女生不穿裙子）。
教学环境与准备
舞蹈教室环境熟悉，配备镜子、把杆、软座等。
形体舞蹈课前统一舞服。
教学反思
反思教学效果，调整教学方法和内容。
以上步骤和原则可以帮助您编写出适合职高学生的形体课内容。请根据学生的实际情况和兴趣进行调整和完善
