填报高中和职高志愿时，可以遵循以下步骤和策略：
了解各院校及专业在本省的招生计划人数 ，以便合理选择志愿。普通高中批次
普通类可填报20个院校专业组志愿，艺体类可填报10个院校专业组志愿。
每个院校专业组包含6个专业志愿和1个是否服从专业调剂选项。
普通类与艺体类不得兼报。
高职高考（春季高考）中职生批次
本科批次：设1个院校专业组志愿，每个院校专业组设1个专业志愿，不设是否服从专业调剂选项。
高职（专科）批次：中职生批次设35个院校专业组志愿，每个院校专业组设6个专业志愿和1个是否服从专业调剂选项。
填报策略
拉开梯度志愿：
按照“冲、稳、保”合理安排志愿顺序，拉开志愿梯度。将最理想但录取难度较大的院校专业组放在前面“冲一冲”；中间选择与自己成绩和位次相当的院校作为“稳一稳”的志愿；最后则填报录取概率较大的院校作为“保一保”的志愿，确保有学可上。
热门专业和冷门专业的搭配：热门专业通常竞争激烈，录取分数较高，但就业前景较好；冷门专业报考人数相对较少，录取分数较低，也有其独特的就业优势和发展空间。合理搭配冷热专业，既能增加录取机会，又能提高专业选择的满意度。
注意调剂选择：填写志愿时，务必考虑是否服从专业调剂选项，以增加录取的可能性。
个人情况与学校选择
根据个人情况选择填报志愿，考虑自身的优势和弱点，就业前景和薪酬水平等。
仔细查看学校的办学特色、师资力量、实训设备等方面的信息，选择好的职高学校能为自己的职业发展带来更多机会和优势。
填报步骤
搜集信息：通过各种途径收集有关职业学校的招生信息，了解学校的情况，对比分析各个学校的招生录取条件，专业的情况，从而作出选择。
确定目标：根据自己的实际情况，结合职业学校的招生计划，科学填报志愿。一般来说，第一志愿填报你最向往的职业学校，第二志愿填报其他职业学校。
慎重选择：在填志愿之前，一定要认真考虑，一旦决定，就不要后悔。填写完志愿后，需要登录填报系统查看是否填报正确，并且注意不要漏填或误填。
注意事项
填报志愿时，要合理分配填报志愿的数量，避免过于集中或过于分散。
了解职业高中是否有面试、身高、体重、身体素质等方面的要求，以便做好相应的准备和调整。
通过以上步骤和策略，可以更加科学、合理地填报高中和职高志愿，提高录取机会和专业选择的满意度。
