中职生参加职业技能比赛通常遵循以下步骤：
了解大赛信息
关注官方通知，如福建省教育厅或相关职业教育网站发布的消息。
确定参赛资格
根据教育部的规定，参赛学生应为中等职业学校全日制在籍学生。
预报名
通过省级教育行政部门进行预报名，遵循自愿原则。
校内选拔
在学校内部通过活动、比赛等方式争取推荐名额。
在校内比赛中表现出色，积累经验。
市级比赛
市级比赛通常更为严谨和正规，学校获得一等奖可能获得省赛名额。
省级比赛
参加省级比赛，通常每个学校有限定的参赛名额。
注意事项
个人赛和团体赛的参赛人数和队伍数有限制。
计划单列市可单独组队参赛。
请根据你所在地区和比赛的具体要求准备相应的材料和资格证明，并按照官方提供的流程进行报名。
