当遇到职高欺凌时，以下是一些应对策略：
寻求帮助
向信任的老师、家长或学校管理人员反映情况。
如果情况严重，考虑向公安机关或其他相关部门求助。
保持冷静
尽量保持冷静，避免激怒对方。
采取迂回战术，尽可能拖延时间。
记录证据
如果可能，记录下欺凌事件的时间、地点、涉及人员以及发生的具体情况。
自我保护
学习一些基本的自卫技巧，以备不时之需。
在安全的情况下，尽可能逃离现场。
心理支持
寻求心理咨询师或信任的朋友的帮助，处理情绪上的困扰。
保持与亲朋好友的联系，让他们知道你的情况。
法律途径
如果情况严重到涉及身体伤害或威胁生命安全，考虑通过法律途径解决问题。
学校处理
学校应将欺凌行为纳入学生综合评价，并采取相应的惩戒措施。
家长的角色
家长要安抚孩子的情绪，并与学校沟通，共同寻找解决方案。
预防措施
加强法制教育，提高自我保护意识。
学校应加强对校园欺凌的预防和整治工作。
记住，面对校园欺凌，最重要的是保护自己的身心健康，及时采取行动，并寻求必要的支持和帮助
