选择上海的中等职业学校时，您可以考虑以下几个关键因素：
教学质量：
选择口碑好、教学质量高的学校，或是有经验老师授课的课程。
学科设置：
根据个人兴趣和职业规划选择适合的专业，如计算机、会计、商务、艺术等。
就业前景：
考虑学校及专业的就业率和就业前景，选择有较好就业市场的学校。
学习环境：
选择环境好、设施完善、师资力量雄厚的学校，以保证良好的学习体验。
学校特色：
了解每所学校的特色和优势，如上海市技工学校以培养技能人才为主，上海体育职业学院以培养运动员和教练员为主。
学校规模与历史：
考虑学校的规模和办学历史，历史悠久的学校可能拥有更丰富的教学资源和经验。
学校排名：
参考学校排名信息，虽然排名不是唯一标准，但可以作为参考。
个人情况：
结合个人情况和兴趣爱好进行选择，选择自己感兴趣和适合的学校。
您可以参考以上因素，结合最新的学校信息和自己的实际情况，进行综合比较和选择。如果您需要更详细的学校名单或其他相关信息，可以进一步询问
