在职业学校没有朋友时，你可以尝试以下几种方法来改善你的社交状况：
自我反思
考虑是否自己的性格或行为方式导致难以融入群体。
如果是因为内向，试着改变自己，多与人交流。
积极参与
加入社团或兴趣小组，那里可能有共同兴趣的同学。
参加学校组织的活动，扩大社交圈。
利用资源
使用听书软件，听关于积极心理学或情绪管理的书籍。
观看视频，如励志演讲或心理学课程，提升自我认知。
建立自信
专注于自己的长处和兴趣，不必过分在意他人的看法。
自我肯定，相信自己有能力结交新朋友。
主动出击
学会主动和别人说话，展示你的友善和诚意。
接受他人的不同，不以貌取人，不以己度人。
享受独处
孤独可以是自我成长的机会，享受独处的宁静。
利用独处时间做自己喜欢的事情，培养个人兴趣。
保持开放心态
对待他人以真心、善心和诚心，即使遭遇拒绝也不要放弃。
记住，不是每个人都会立即成为你的朋友，但坚持总会有所收获。
最后，请记住，每个人都有自己的节奏和交友方式，不必强迫自己去适应别人的期望。保持真实自我，随着时间的推移，你可能会找到那些与你志趣相投的朋友
