职高和技校的上课方式通常包括以下几个方面：
时间安排
技校通常遵循与普通高校相似的上课时间，即早上8点开始，中午11点半结束，下午1点再开始，直到4点半结束。中间有20分钟的休息时间。
职高上课时间可能会有所不同，例如，有的安排是早上4节课，下午4节课，但也有可能根据地区和学校而异。
课程设置
基础课：包括语文、数学、英语等，这些是必修课程，与普通高中类似，但难度通常较低。
专业课：根据学生选择的专业而定，如车床专业等。专业课注重实践和技能培训，可能包括机房或实训室教学，以任务和项目为导向。
教学方式
早期，中职教育以专业课为主，但近年来，为了满足学生的终身教育需求，文化课的课时数和要求也在增加。
教学模式更倾向于任务和项目化操作，理论课程相对减少，强调通过实际操作来理解理论知识。
其他注意事项
文化课可能因为学生兴趣不高，出现上课睡觉、听课率低等情况。
职高和技校可能会在特定的学期安排家长会，例如在高一的第一学期和高三的最后一学期。
以上信息基于历史数据和现有知识，具体安排可能因地区和学校而异。建议直接咨询当地的教育机构或学校以获得最准确的信息
