对于职高生来说，学好数学和英语需要系统的方法和持续的努力。以下是一些建议：
数学学习建议：
基础概念和定义
理解并记住数学中的基本概念、定理和公式。
课本例题要彻底掌握，理解其解题思路。
练习
大量做题，尤其是选择填空题，这些题型的分数占比大。
难度可以从基础到中等，难题可以适当放弃。
复习和反馈
定期复习所学内容，强化记忆。
对错题进行反思，找出易错点并加以改进。
额外资源
可以利用网络资源，如网课，来辅助学习。
英语学习建议：
词汇
积累并记忆足够的词汇，可以使用艾宾浩斯记忆法。
将新学的单词记录在小本子上，并定期复习。
语法
掌握基本的英语语法结构，记住常用的固定搭配。
多做语法练习题，提高语法正确率。
阅读
多读英文文章，提高阅读理解能力。
在阅读中巩固语法，并学习新词汇。
写作
每周至少写一篇英语作文，运用所学的词汇和语法。
背诵一些作文模板，提高写作效率和质量。
听力和口语
如果可能，多听英文材料，如英语歌曲、电影等。
参加英语角或语言交流活动，提高口语能力。
通用学习策略：
制定学习计划
制定合理的学习计划，包括每天的学习时间和内容。
态度和方法
保持积极的学习态度，找到适合自己的学习方法。
实践应用
将所学知识应用到实际生活中，提高问题解决能力。
查漏补缺
做真题和模拟题，找出自己的薄弱环节并加以改进。
寻求帮助
不懂的问题及时向老师或同学请教。
记住，持之以恒的努力和正确的方法是关键。希望这些建议能对你有所帮助，
