职高排球的好处包括：
提升运动技能：
排球是球类运动，能锻炼学生的跑、跳、投等基本运动技能。
改善身体健康：
排球运动有助于增强心肺功能，提高肌肉力量和耐力，同时减少身体多余脂肪。
促进心理健康：
排球运动可以释放压力，调节情绪，有助于培养积极乐观的人生态度。
培养团队精神：
作为集体运动，排球能增强学生的团队协作能力和沟通能力。
塑造良好体型：
排球运动中的跳跃动作能有效锻炼腿部肌肉，帮助塑造健美体态。
提高反应速度：
排球需要快速反应和判断，能提高学生的反应速度和应变能力。
培养职业素养：
参与排球等体育活动有助于学生养成良好的职业素养和责任感。
丰富课余生活：
排球作为一项有趣的运动，能够丰富学生的课余生活，提高生活质量。
综上所述，职高排球不仅对学生的身体健康有益，也对他们的心理素质和职业技能培养有着积极的影响
