职高体育考试通常包括以下几个方面的内容:
体能测试
100米跑
立定跳远
原地推铅球
引体向上
俯卧撑
仰卧起坐
50米跑
1000米长跑
专项基本技能考试
考生根据自己的专长在以下18个项目中任选1项:
田径
游泳
篮球
排球
足球
乒乓球
羽毛球
网球
柔道
摔跤
跆拳道
拳击
武术
散打
举重
射击
击剑
射箭
体育技能测试
篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
排球:助跑摸高(必考)、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球(随机抽取两项)。
乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
武术:左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。
体操 (部分情况):
男生:倒立架上手倒立、侧手翻、单杠。
体育理论与体育科学
主要考察考生对体育基础理论、教学方法和技术运用等方面的掌握情况。
专业知识
主要考察职业教育相关学科的基础知识和应用能力。
具体的考试项目和要求可能因地区和学校而异,建议参考当地教育部门发布的最新信息