高职高考自学内容主要包括以下几个方面：
公共基础课
语文：阅读理解、写作、文学常识。
数学：计算能力、解决实际问题的能力。
英语：听说读写能力，特别是语法和词汇。
专业核心课
根据不同专业方向，课程内容会有所不同。例如：
计算机应用技术：计算机硬件、软件、网络技术。
会计：会计原理、财务管理、税务处理。
电子商务：网络营销、电子商务平台运营、数据分析。
旅游管理：旅游市场分析、酒店管理、导游实务。
实践操作能力
自学过程中，除了理论知识，也应重视实践操作。
自学方法建议：
了解基础知识：查阅教材、课程大纲或咨询老师，整理知识点。
选择合适的学习材料：如辅导书籍、习题集、在线教育平台。
制定学习计划：确保所有章节至少4个月学完，基础薄弱的可考虑报班补习。
请根据个人情况和学习风格，制定合适的学习计划，并持之以恒地执行。
