中专组健美操比赛通常包括以下几种类型：
竞技健美操：
这类比赛强调运动员的技巧和表现，通常设有不同的级别和组别，如国际年龄一组、职高中专组等。
全民健身操：
侧重于普及和推广健美操，鼓励大众参与，通常分为初中组、高中组、职高中专组等。
啦啦操：
啦啦操比赛强调团队协作和动感，包括规定动作和自选动作，常见的有花球啦啦操、街舞啦啦操等。
排舞：
排舞是一种将舞蹈和体操结合的体育项目，通常也设有职高中专组等组别。
中专组健美操比赛往往会在学校体育馆、操场等地举行，由教育局或学校组织，旨在丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队合作精神和审美能力。
