每年7月份社保基数的调整通常遵循以下步骤和原则：
系统自动调整
每年7月份，社保系统会根据上一年社会平均工资自动调整社保缴费基数，并确定新的缴费基数上下限。
对于事业单位，还需要根据员工上一年度的平均工资进行缴费基数的申报调整，调整原则是按员工上一年度所有的工资收入所得，取月平均数得出当年度新的社保缴费基数。
手动调整
除了系统自动调整外，在7月份以外的窗口期，员工也可以手动调整一次社保基数，但这需要与公司协商，并且多余的费用需要员工自己承担。
手动调整社保基数被称为“硬调”，补缴的金额相对较多，一般公司不允许这种操作。
申报流程
员工或单位可以通过登录网上社保服务平台进行工资收入的重新申报，输入变更基数的人员姓名与身份证号码，并输入变更的基数。
如果不在申报日，需要携带职工上年工资表，填写变更基数表，并携带公章去社保中心窗口现场办理业务。
所需材料
变更社保基数时需要携带的资料包括《社会保险个人信息变更登记表》、变更人员上年全年工资台账、劳动合同复印件一份、变更工资基数材料等。
执行时间
调整后的缴费基数上下限从调整当年的7月1日开始执行，一直持续到次年的6月30日。
其他注意事项
如果发现自己的社保基数降低了，不用担心，这是系统根据个人上一年度的职工工资性收入自动做出的调整。
在同一单位，社保基数只能往上调整，不能往下降低，除非先转出下月再转入，这就相当于重新入职了。
建议：
员工在7月份之前确认自己的社保基数是否已经根据最新的社平工资自动调整。
如果需要手动调整，应提前与公司协商并了解相关费用承担情况。
调整社保基数时，务必按照规定的流程和材料准备齐全，以确保顺利办理。
