安全感是一种 渴望稳定、安全的心理需求，属于个人内在精神需求。它涉及对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
安全感可以来自多个方面，包括主观和客观因素。主观上，安全感来自于个体对他人和世界的信任感，以及对自己价值和被接纳的信念。这种信任感可以让人放心、舒心、依靠和相信他人的言谈举止。客观上，安全感可能来自于稳定的社会关系、经济基础、身体健康等外部条件。
安全感在马斯洛的需求层次理论中被视为第二级需求，位于生理需求之上。它不仅仅是一种情感状态，还是心理健康的同义词，对于个体的心理健康至关重要。缺乏安全感的人可能会感到恐惧、焦虑、被拒绝和不信任，而具有安全感的人则更容易感到满足、乐观和自信。
为了建立和维护安全感，个体需要在言谈举止上表现出可靠和一致性，同时也要关注物质和精神层面的需求。在人际关系中，安全感是建立信任和亲密关系的基础，有助于个体在情绪上感到放松和自由地表达自己。
总的来说，安全感是一种复杂的心理需求，它关乎个体的内心稳定和信任感，对于维护个体的心理健康和幸福感具有重要意义。
