自律是指 在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，约束自己的一言一行。它是一种道德原则，要求个体在没有外界压力的情况下，依然能够自我管理、自我约束，坚持正确且有意义的道路前行。
自律涉及多个层面，包括思想、品德、行为和言语等。它不仅是自我约束，更是一种自我提升和人格彰显。自律的人通常有明确的人生目标和欲望，他们能够自觉恪守原则，不受外界影响，保持内心的强大和积极向上的力量。
自律的培养需要长期的自我反省和自我提升，它能够帮助个体克服懒散和懈怠，全神贯注地追求理想目标，不随波逐流，不自我沉沦。自律的实现需要一定的信仰、自省、自警和素质，它能够让个体发现健康之美，感受到幸福快乐和内心的淡定从容。
总的来说，自律是一种非常重要的人格力量，它能够使个体在面对诱惑和挑战时保持清醒和坚定，实现自我超越和成长。
