重阳节的传统活动包括：
出游赏景：
在金秋九月，天高气爽，人们会选择出游赏景，享受大自然的美景。
登高远眺：
重阳节这天，人们会登高远眺，以达到心旷神怡、健身祛病的目的。
观赏菊花：
农历九月俗称菊月，节日里会举办菊花大会，人们会赴会赏菊，菊花象征着长寿。
遍插茱萸：
古人认为九月九日是个值得庆贺的吉利日子，人们会佩戴茱萸以求辟邪求吉。
吃重阳糕：
重阳糕是节日食品，最早是庆祝秋粮丰收的用意，后来民间有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。
饮菊花酒：
菊花酒有驱虫去湿、逐风邪的作用，古代还有在重阳节饮菊花酒的传统。
此外，重阳节还有一些特定的活动，例如：
爱满重阳节·祈福共此时：
针对6-12岁亲子家庭的活动，包括重阳知识小课堂、木楬祈福、主题体验等。
奔走的信者：
针对6-12岁学生的活动，包括穿汉服、简牍知识及汉代礼仪小课堂，深度体验简牍的使用。
庆祝老人节：
在1989年，中国把每年的重阳节定为“老人节”、“敬老节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
这些活动不仅丰富了人们的精神文化生活，还传承和弘扬了中华民族的优秀传统文化。
