自律是个人品质的重要组成部分，它能够帮助人们克服诱惑，坚持目标，实现自我提升。以下是一些自律的名人事例：
白玉霜：
著名评剧演员，为了提高演技，不论酷暑严冬都坚持练功练嗓子。她虚心接受他人意见，不断提高自己。
吴晗：
清华大学学生时，为了购买《明史纪事本末》，他写了一篇不太满意的文章换取稿酬，并后来为这篇文章写补记，不断提高自己的观点。
张伯苓：
南开大学校长，看到学生吸烟有害健康，当众销毁自己的烟并戒烟，以身作则。
詹姆斯兰费蒂斯：
美国著名建筑师，钓到一条大鱼后，在父亲的教诲下，将鱼放回水中，体现了他的自律精神。
牛顿：
科学家，为了做实验忘记吃饭，显示了他对科学的专注和自律。
孙敬：
古代学者，为了防止读书时打瞌睡，用绳子将头发系在屋梁上，通过疼痛保持清醒。
许衡：
古代学者，面对诱惑不为所动，坚持自己的原则，体现了自律。
苏秦：
战国时期政治家，发奋读书，克服疲倦和睡意，通过自律成为著名政治家。
晏婴：
春秋时期齐国大夫，生活俭朴，拒绝奢华，以身作则，反对奢侈浪费。
柳传志：
企业家，以守时和自律著称，在业界享有盛誉。
朱木兰：
自律的老太太，她的自律影响了女儿赵小兰，使她成为美国第一位华裔女部长。
鲁迅：
中国现代文学家，通过自律在艰苦的环境中坚持学习，最终成为文学巨匠。
这些故事展示了自律在个人成就、学术进步、社会贡献等方面的积极作用。自律不仅是个人修养的体现，也是实现长期目标和梦想的关键因素
