熟悉评分标准：
了解每部分的评分标准，例如发音、流利度、词汇使用等方面的要求，有助于你在考试中抓住重点。
提前准备话题：
对于“说话”部分，可以提前准备一些常见的话题，如自我介绍、家乡介绍、学习经历等，这样在考试时能更快地组织语言，减少紧张感。
控制语速：
保持稳定的语速，不要太快也不要太慢。过快可能导致发音不清，过慢则可能影响整体表现。
注意语音语调：
在朗读和说话时，注意使用自然的语音语调，避免单调乏味。适当的变化可以使你的表达更加生动有趣。
纠正发音错误：
如果发现自己有明显的发音错误，可以在考试中及时纠正，不要因为害怕出错而影响后续的表现。
充分利用准备时间：
如果是有准备时间的部分（如朗读材料），利用这段时间仔细阅读文本，标记出自己可能发音不准的地方，并在正式朗读时加以注意。
保持自信：
考试时保持自信，即使遇到不会的问题也不要慌张，尽量用已知的知识去回答。自信的态度会给考官留下好印象。
注意非语言沟通：
虽然普通话水平测试主要考察语言能力，但适度的眼神交流和肢体语言也可以展现你的自信和沟通能力。
注意时间管理：
合理分配每个部分的时间，确保每一部分都能充分展示自己的水平，避免某个部分花费过多时间而影响其他部分的表现。
保持冷静：
考试中难免会有些紧张，学会深呼吸、放松心情，保持冷静有助于更好地发挥。
避免方音：
在平时多下功夫，尽可能用普通话交谈，纠正方言中的用词和语法习惯，减轻方音影响。
统观话题，把握类型：
将话题分为叙事、记人、议论、说明等体式，有目的地准备十多篇话稿，起到事半功倍的效果。
精选题材，善用短句：
选取自己非常熟悉且不会引起情感起伏太大的题材，避免使用长句，以免影响表达的流畅和语音的标准度。
注意篇幅，算准时间：
说话题要求讲足3分钟，根据这个要求确定话稿的篇幅，一般讲话速度为每分钟170-230字，因此话稿为五六百字比较合适。
勤学苦练：
认字、轻声词、熟读作品，多花时间学习巩固前三项（发音、语调、词汇），这是基础且重要的部分。
调节气氛，轻松应考：
了解测试全过程，做好相应准备，以平静的心态对待抽签，进入测试室后与测试员交流，专心致志，测完离开时保持从容。
朗读短文要熟悉作品：
不要多字少字，不要停顿不恰当。追求自然流畅，如果追求高分，则需要多听多练多模仿。
注意平翘舌音的发音：
在考试前进行平翘舌音的发音练习，尤其是南方人需要特别注意。
减少头脑中的理所当然：
仔细看书，避免因为理所当然而读错字词。
保证考试前2天有足够的睡眠：
睡眠不足会影响考试的发挥和精神状态。
注意考试前的饮食规律：
保持正常的饮食规律，避免考试时出现肚子疼等突发情况。
提前15分钟到达考场：
提前熟悉考场环境，避免受环境影响发挥。
想办法舒缓紧张情绪：
通过深呼吸、自我暗示等方式来舒缓紧张情绪。
这些技巧可以帮助你在普通话水平测试中取得更好的成绩。建议平时多练习，尤其是在发音和语调方面下足功夫，同时保持良好的心态和自信。
