解除QQ加好友限制的方法如下：
提高QQ等级：
通过QQ聊天、上传动态等方式提高自己的QQ等级，等级越高，添加好友的次数也就越多。
检查账号状态：
检查账号是否异常，如长时间未登录、频繁更换设备或地点登录等，这些行为可能导致账号被系统判定为异常。如果是账号异常，可以尝试通过手机QQ的安全验证功能解除异常状态，或者联系客服寻求帮助。
减少添加请求频率：
如果因为短时间内向大量用户发送好友请求而被限制，可以尝试减少单日内发送好友请求的数量，并等待一段时间再继续操作。同时，可以向官方申诉以恢复权限。
修改添加方式：
在个人设置里面找到好友添加权限，然后选择通过验证添加。此外，如果每天好友邀请达到上限，需要等到第二天才能继续邀请。
等待24小时：
如果添加好友功能被停止使用，用户需要等待24小时后才能重新使用添加好友功能。在这期间，用户可以建立临时会话进行通讯，或者取消“不接收临时会话”的勾选。
取消防骚扰设置：
在“防骚扰”中的“请选择适合您的验证方式”中勾选“允许任何人”，这样可以在单方面限制的情况下允许任何人添加自己为好友。
联系客服：
如果以上方法都无法解决问题，建议联系QQ客服寻求帮助。客服可能会根据具体情况提供进一步的解决方案。
请根据以上方法逐一尝试，以解除QQ加好友的限制。
